منتدى المودة والاخوة

طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب Six70210
منتدى المودة والاخوة

طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب Six70210
منتدى المودة والاخوة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أخي المسلم ... أختي المسلمة... يمكنك الاستفادة من المواد المطروحة في منتديات المودة والاخوة الإسلامية مجاناً ودون تسجيل، أما إن كنت تريد المشاركة بكتاباتك ليستفيد منها الجميع ويكتب لك بها الأجر والثواب فيتوجب عليك التسجيل بضغط هنا

 

 طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
Admin


عدد المساهمات : 1132
تاريخ التسجيل : 17/04/2009
الموقع : الجزائر

طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب   طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 19, 2009 3:52 am

طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب
- 1 1/4 كوب أرز أمريكي أو أرز ريسوتو
- 1/2 ملعقة طعام ملح
- 3/4 ملعقة شاي كاري
- 3/4 ملعقة شاي كركم
- 1 1/4 بصل مفروم بالسكين
- 1 1/4 ملعقة طعام زيت زيتون
- 1/4 ملعقة شاي ثوم مدقوق
- 1/2 مكعب ماجي
- 83 جرام سبانخ مفروم
- 1/2 ملعقة شاي قرفة
- 1/4 ملعقة شاي هيل
- 1/2 ملعقة شاي كمون
- 1/2 ملعقة شاي كزبرة
- 1/2 ملعقة شاي تشيلي
- 2 1/4 ملعقة طعام معجون بندورة
- 1/4 كوب كريمة خفق
- 3/4 كوب نعناع
- 1 7/8 كوب ماء ساخن
طريقة التحضير:


· حمري البصل والثوم ومكعب ماجي.

· بعد دقيقة واحدة، أضيفي السبانخ المفرومة.

· تبليه بالكاري والكركم وباقي التوابل.

· أضيفي معجون الطماطم واتركيه مدة دقيقتان على نار هادئة.

· أضيفي الكريمة والنعناع والملح ثم الأرز والماء. اخلطيه جيدا.

· اتركي المزيج يغلي، قللي من حرارة النار إلى هادئة حتى يتشرب الماء تماما.

· قدميه مباشرة.

سمبوسك السبانخمثلثات التورتيللا بالسبانخ

وشكـــــــــــــــــــــــــــرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://confiance.forumactif.com
 
طبق الأرز بالسبانخ والكريما والاعشاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المودة والاخوة :: منتدى حواء :: منتدى الطبخ-
انتقل الى: