منتدى المودة والاخوة




 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
أخي المسلم ... أختي المسلمة... يمكنك الاستفادة من المواد المطروحة في منتديات المودة والاخوة الإسلامية مجاناً ودون تسجيل، أما إن كنت تريد المشاركة بكتاباتك ليستفيد منها الجميع ويكتب لك بها الأجر والثواب فيتوجب عليك التسجيل بضغط هنا

شاطر | 
 

 تمارين رياضية للشباب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
Admin

عدد المساهمات : 1132
تاريخ التسجيل : 17/04/2009
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: تمارين رياضية للشباب   الخميس مايو 21, 2009 3:42 am

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


عساكم سالمين و بخير


اليوم جايبلكم بعض التمارين الرائعة للشباب


طبعا للامانة ملطوش


تمارين الجزء العلوي من الجسم


















































































































































يتبع .......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://confiance.forumactif.com
 
تمارين رياضية للشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المودة والاخوة :: منتدى آدم :: منتدى الكمال واللياقة-
انتقل الى: