zineb27 عضو فعال
عدد المساهمات : 82 تاريخ التسجيل : 12/07/2009 العمر : 40 الموقع : الجزائر
| موضوع: فوائد النوم في الظلام الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 8:07 am | |
| فوائد النوم في الظلام ^^
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
| |
|
Admin المـديـر العـــام
عدد المساهمات : 1132 تاريخ التسجيل : 17/04/2009 الموقع : الجزائر
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام الجمعة أكتوبر 23, 2009 3:36 am | |
| | |
|
zineb27 عضو فعال
عدد المساهمات : 82 تاريخ التسجيل : 12/07/2009 العمر : 40 الموقع : الجزائر
| موضوع: رد: فوائد النوم في الظلام السبت أكتوبر 24, 2009 2:26 pm | |
| ردك الجميل وسام لي و نظرة منك لصفحتي هي كل ما اريد و بها الجميع يستفيد | |
|
Admin المـديـر العـــام
عدد المساهمات : 1132 تاريخ التسجيل : 17/04/2009 الموقع : الجزائر
| |